Посты по ключевому слову «#депрессия #бессонница #тревога»

Более миллиарда людей прямо сейчас живут с психическими расстройствами, а системы медицинской помощи во многих странах не способны им помочь.

Вы не одиноки в этом, и вы точно ни в чём не виноваты.

Если вы чувствуете подавленность, упадок сил, апатию, "бетонную плиту на груди" и будто радость ушла, ничего не радует — сходите к специалисту.

Психологу, психотерапевту, психиатру.

Вам помогут.

Вы заслуживаете жить счастливую, наполненную жизнь, не нужно терпеть своё состояние в одиночестве.

У меня консультация стоит всего 2000 руб., и я сразу дам вам техники, от которых станет немного легче дышать🫂