Хочу поделиться тем, что считаю ключевым в своей работе — и это не какой-то мистический дар, а навык, который можно натренировать, как мышцы.

Первое — это внутренняя тишина. Состояние, в котором нет никаких мыслей, вы максимально расслаблены и как будто пропадаете — но на самом деле находитесь в настоящем моменте максимально ясно.

Второе — различение. Истории редко приходят по одной, чаще они идут плотным комком, где всё переплетено. Задача — научиться вычленять из этого комка что-то одно, с чем можно работать. Можно, конечно, отрабатывать весь комок целиком, но это неэффективно. А если найти в нём ключевые истории и проработать именно их — результат приходит гораздо быстрее.

Кстати, даже когда человек приходит не за помощью, а «проверить», работает не так — я всё равно вижу и его сомнения, потому что это тоже истории, которые проявляются. И работать приходится именно с ними, чтобы дойти до настоящего запроса.

Этот навык может освоить абсолютно любой человек. Если хотите научиться работать с собой и с другими, увидеть, как на самом деле устроен наш мир — я провожу индивидуальное обучение онлайн. А если у вас есть проблема, которую хочется решить быстро, эффективно и безопасно — приходите на сеанс.