Специалисты по направлению «Mindfulness (осознанность)» в Витебске — 2 специалиста

Я дипломированный практикующий психолог-консультант; сертифицированный арт-терапевт, МАК-консультант, гипно-терапевт.

Консультирую в сфере здоровья, образа жизни, вредных привычек, саморегуляции.

Я имею опыт и оказываю поддержку в следующих ситуациях:

▪️ преодоление зависимостей/созависимостей, проживание/взаимодействие с зависимым человеком,

▪️ неизлечимые болезни, физические ограничения (инвалидность),

▪️ сексуальное/физическое/психологическое насилие/кризисные и сложные жизненные ситуации,

▪️ гиперопека/сепарация,

▪️ низкая самооценка, работа с внутренним критиком, обесценивание, самообвинение, самоповреждение,

▪️ состояния депрессии, апатии, упадка сил, хронической усталости, подавленности, панические атаки, тревога,

▪️ смерть близкого, переживание разрыва отношений,

▪️ работа с негативными чувствами (страх, агрессия, ненависть, злость, обида, стыд и т. д.),

▪️ работа с негативным мышлением, его корректировка (ограничивающие негативные убеждения, автоматические мысли),

▪️ работа с телом, его негативными реакциями, психосоматика (блоки, зажимы, состояния напряжения, тревоги, скованности, боли и т. д.).

Пишу и провожу медитативные терапевтические практики, практикую телесно-ориентированный подход, арт-терапию на групповых встречах и мастер-классах.

Провожу психологическую трансформационную игру "Встреча с собой".

В личной терапии нахожусь 9 лет, в супервизии - 6 лет.

организую встречи со свободными лошадьми для познания себя и личностного роста.

Занимаюсь развитием ипповенции в Республике Беларусь.

Строю конный центр Рай в леваде, для здоровья и счастья лошадей.

Ко мне можно обратиться с запросом отранизации групповых сессий ипповенции для корпоративной культуры, бизнес тренингов, тимбилдингов, семинаров, нетворкингов;
для психологических сессий, ретритов, рехабов;
для спортивных команд и фитнес клубов;
для образовательных центров и институтов. И др...

Ипповенция - это метод самопознания и развития личности через взаимодействие с лошадьми, путём честного контакта и открытой обратной связи. Своей миссией считаю делать лошадей и людей счастливыми!

Сайт ипповенция.бел