🌿 «Может, у меня всё хорошо?»
Ты прочитала мои посты про контроль. И внутри что-то отозвалось. Но тут же появился голос: «Может, это не про меня? Может, я преувеличиваю? У меня же всё нормально. Работа, дом, дети. Просто устала. У всех так».
И ты закрыла пост. Пошла дальше. Сделала ещё одно дело.
Но вечером, когда все уснули, ты снова открыла его. И перечитала. И подумала: «А вдруг?»
Вот что я хочу тебе сказать.
Если ты читаешь это и сомневаешься, про тебя или нет, — это уже про тебя. Потому что те, у кого всё хорошо, не ищут посты про контроль. Не перечитывают их вечером. Не думают: «А вдруг мне нужна помощь?»
Ты просто устала. Но ты привыкла. Ты думаешь, что так и должно быть. Что все так живут. Что жаловаться стыдно. Что просить помощь — слабость.
А на самом деле ты просто хочешь выдохнуть. Почувствовать себя. И перестать тащить всё на себе.
И знаешь, что самое важное? Тебе не обязательно идти в глубокую работу. Не обязательно покупать сопровождение. Достаточно просто прийти на одну консультацию. Рассказать, как ты. Посмотреть, что скажет психолог. И решить, что делать дальше.
Может, у тебя всё хорошо. И ты просто убедишься в этом. А может, ты впервые за долгое время почувствуешь, что тебя слышат. И захочешь идти дальше.
Одна консультация — это не обязательство. Это просто разговор. Ты рассказываешь. Я слушаю. И вместе мы смотрим, что происходит. Без давления. Без «надо». Без «вы должны».
Я — Лариса. Проводник от контроля к доверию. Я сама прошла этот путь. И я знаю, как это — сомневаться. Но я также знаю, что одна встреча может изменить многое.
Если ты готова — напиши мне «ХОЧУ». И мы просто поговорим. Ты расскажешь, что у тебя. А я помогу понять, что делать дальше.
А если пока не готова — это нормально. Сохрани пост. И возвращайся к нему, когда почувствуешь, что пора. Я никуда не ухожу 💗
💌 Мой канал в Telegram: https://t.me/weareheretohelpyoupeople
💌 Мой канал в Max: https://max.ru/channel_psilarisa
С любовью, Лариса 💗