Внимание — это направленная психическая энергия, и она, что называется, «вкусная». Если человек самодостаточен и умеет сам её вырабатывать, ему не нужно тянуть энергию с других. Но если чего-то не хватает — заботы, любви, внимания — человек часто начинает добирать это за счёт окружающих. И это сразу чувствуется: появляется усталость, что-то «неприятненькое» после разговора. Прямо скажу — это вампиризм. И решать, готовы ли вы подпитывать такого человека, — только вам.

Отдельная тема — привязки: устойчивые энергетические конструкции, когда мы постоянно питаем определённого человека, будто выстроен канал. В семье это часто работает по принципу сообщающихся сосудов: у кого энергии больше, тот отдаёт, у кого меньше — забирает.

Хорошая новость: как только вы начинаете чувствовать этот процесс в моменте, можно просто уйти в глубокую нейтральность — и он останавливается, без всяких специальных техник. По опыту наших студентов, люди, которые приходили только «покушать» энергию, со временем сами отваливаются. А те, с кем взаимодействие настоящее — живое, обоюдное, — остаются.