На одной из встреч женщина рассказала: во время работы с другим человеком у неё резко заболела голова, начался жар, даже уши стали гореть, хотя в комнате было прохладно. Она удивилась — почему так реагирует тело, если она сама в этот момент ни на кого специально не настраивалась?

Ответ прост: резонанс. Мы можем резонировать с состоянием других людей совершенно неосознанно. Вы можете просто проехать в трамвае рядом с тревожной бабушкой — и словить её состояние, забрать себе её тревогу, даже не заметив этого.

Это особенно характерно для людей с развитой эмпатической природой. И тут есть и минус, и большая сила одновременно. Минус в том, что вы бесконтрольно считываете чужие эмоции и носите их как свои. Сила — в том, что при правильной работе с этим навыком вы можете использовать его осознанно, а не страдать от него.

Ключевое здесь — научиться отслеживать подобные состояния и находить их в пространстве сознания, а не просто терпеть симптомы. Если вы замечаете, что после общения с определёнными людьми у вас появляются необъяснимые телесные реакции — головная боль, тошнота, жар без видимой причины — это повод присмотреться: возможно, вы не заболели, а просто «подцепили» чужое состояние.

Хорошая новость: убирать такие резонансы можно точечно, конкретную ситуацию — конкретным инструментом. Не нужно годами жить с непонятными симптомами, если можно найти их корень и просто отпустить.

Ссылка на полное видео: https://www.youtube.com/watch?v=IKaTCVoRPbY