Посты по ключевому слову «#внутренний_ресурс»

Пишу сегодня про то, что в комментариях под прошлым постом сказали точнее меня. Спасибо за поддержку, читаю каждого.

Представьте бедняка, который всю жизнь живёт в продуваемой халупе. Мёрзнет, голодает, ходит по соседям с протянутой рукой. А под досками пола у него лежат сокровища. Он по ним ходит каждый день и не знает.

Вот это и есть состояние большинства из нас. Мы ищем спасителя, гуру, целителя, волшебную таблетку, «того, кто всё исправит». А ресурс, который нам нужен, давно внутри. Просто мы привыкли к рабскому мышлению: «Я маленький, я не справлюсь, пусть кто-нибудь придёт и поможет».

Сколько можно за него цепляться?

Помочь себе по-настоящему может только сам человек. Это не значит «никому не доверяй» и «живи один». Это значит, что любое внешнее плечо может поддержать, но поднять вас на ноги может только ваша собственная воля.

Попробуйте хоть раз достать это сокровище сами. Взять доску и поднять. Страшно? Да. Но под ней не пустота.

Задайте себе сегодня один вопрос: что я прошу у мира, что уже есть у меня?

Источник: https://t.me/story_reality/3514

Мне часто задают вопрос: «А правильно ли ждать опоры от партнёра? Разве не нужно искать силу только в себе?» И знаете, я скажу так: не нужно нам правильных вещей. Нам нужны живые вещи.

Каждому человеку хочется иметь рядом того, на кого можно опереться. И дело не в гендере, не в том, кто кому что должен. Дело в другом — в настоящем партнёрстве, когда оба умеют поддержать друг друга, потому что у обоих есть для этого избыток.

Вот ключевое слово — избыток. Большинство людей не злые, большинство хотят помогать близким. Но почему у нас часто не получается быть опорой? Потому что мы постоянно живём в дефиците внутренних сил. А из дефицита невозможно поддержать другого — вы просто не вывозите собственные эмоциональные состояния, куда уж тут кого-то поддерживать.

Если вы делаете что-то для других, постоянно залезая в кредит — кредит своего тела, своих душевных сил, — надолго вас не хватит. И рано или поздно вы выставите счёт: «я для тебя вот это сделал, а ты…». А когда вы действуете из избытка, вы даже не считаете это чем-то особенным — просто легко и непринуждённо делитесь тем, что у вас уже есть.

Поэтому прежде чем спрашивать «как мне стать опорой для мужа/жены/детей», задайте себе вопрос: откуда я беру силы прямо сейчас — из избытка или из последнего, что осталось? Работа с собой, высвобождение ресурса, который тратится на бесполезные переживания — вот с чего начинается настоящая способность поддерживать других.

Ссылка на полное видео: https://www.youtube.com/watch?v=IKaTCVoRPbY