Посты по ключевому слову «#ментал»

Мы треть жизни проводим во сне. А задумывались ли вы, куда именно попадает сознание в этот момент?

Человек попадает туда, в чём пребывает его сознание. Сон — это не просто отдых тела, это вход в определённый мир, в определённую плотность, где находится часть вашего сознания. И каждый такой вход — это шанс. Шанс начать работу по очистке самого себя.

Если вам снятся кошмары — это не случайность. Часть вашего сознания реально находится в мире, где происходят подобные вещи. Если во сне присутствует сексуальный контакт — знайте, это блуд: к вам подключилась сущность, вытягивающая вашу энергию. А ведь сексуальная энергия — это энергия творческая, жизненная, первоисточник для всего остального.

Забудьте про сонники. У каждого своя история, своё сознание, свой путь — и нет никакой универсальной расшифровки снов "для всех". Есть только один механизм: любой сон — это возможность увидеть, в чём пребывает ваше сознание, и начать работу над собой.

Чем плотнее энергии, которыми вы наполнены в физической жизни, тем чаще вы будете попадать в плотные, тяжёлые пласты во сне. Хотите подниматься выше и видеть более тонкие, благоприятные миры — начните очищаться здесь, в реальности: убирайте токсичные связи, откажитесь от того, что вас утяжеляет. Все взаимосвязано — то, чем вы живёте наяву, прямо отражается в снах, и наоборот.

Ссылка на полное видео: https://erra.club/posts/snovideniia-instrument-ocistki-tonkogo-plana-W6TQa0

Ко мне часто приходят с запросом "уберите панические атаки". И я всегда говорю одно и то же: их нет. Есть ощущение — и есть мысль, которая называет это ощущение "панической атакой".

Это не отрицание того, что вам физически тяжело. Сердцебиение, жар, ком в горле — всё это реально ощущается. Но само по себе ощущение ничего не значит. Оно становится "приступом" только тогда, когда к нему приклеивается история: "у меня это уже давно", "это диагноз", "я снова не справляюсь".

Люди годами ставят себя на гвозди, дышат животом, проходят практики — и это помогает на две-три недели. А потом снова накрывает. Почему? Потому что убрали симптом, но не рассмотрели сам механизм: как мысль и ощущение склеиваются в одно, создавая иллюзию "у меня есть проблема".

Стоит один раз по-настоящему увидеть этот фокус — и клубок распутывается. Не через борьбу, не через избегание. Через простое: "это мысль". И всё.