Посты по ключевому слову «#неопределённость»

Расскажу историю, которая случилась с одним моим учеником. Ехал он на Алтай, зашёл в магазин купить что-то на завтрак. Денег немного, выбор небольшой — а он стоит посреди магазина и не может сдвинуться с места. В голове будто шесть голосов одновременно говорят: «купи одно», «купи другое», «вообще ничего не покупай». Знакомо?

Я всегда говорю: неопределённость — это не какая-то абстрактная философская тема. Это конкретное состояние, в котором застревает тело и разум прямо здесь и сейчас, в магазине, в кафе, перед важным решением.

И вот что важно понять: эти «шесть голосов» — не сломанная часть вас. Это ваш прошлый опыт, ваши прожитые истории, которые пытаются помочь, просто делают это неэффективно в конкретной ситуации. Где-то в шестилетнем возрасте, в детском саду, в первом классе — закладывается программа, например, страх осуждения. И потом всю жизнь она включается в момент любого выбора, даже там, где выбор ничего не значит.

Человеку, который живёт в неопределённости, нельзя сделать резкий прыжок в определённость — это тоже будет своего рода неопределённостью, движением в неизвестность. Работать нужно маленькими шагами, прямо здесь, прямо сейчас. Найти в пространстве сознания те паттерны, которые уводят вас в замешательство, и постепенно их убирать.

Чем точнее запрос — тем быстрее результат. Не «хочу перестать бояться» вообще, а конкретная ситуация, конкретное состояние. Именно с этим я работаю на своих встречах.

Ссылка на полное видео: https://www.youtube.com/watch?v=IKaTCVoRPbY

Сейчас такие времена, что тема неопределённости актуальна для очень многих. И первое, что хочу сказать: не пытайтесь погладить себя по головке и убедить, что «всё хорошо». Иногда правда непросто, и, возможно, будет ещё сложнее. Нам нужно учиться адаптироваться и выживать в этом — а не просто себя успокаивать.

Человеку, который живёт в неопределённости, нельзя сделать большой прыжок сразу в определённость — это само по себе будет прыжком в неизвестность. Поэтому мы делаем маленькие шаги. Прямо здесь, прямо сейчас. Смотрим, где те вещи, которые уводят нас в старые паттерны — их можно найти в пространстве сознания и убрать.

Это не значит, что проблема решена раз и навсегда. Это значит, что мы отработали одну грань. Если заходить в запрос с разных сторон несколько раз — неопределённости станет меньше. Полностью она не исчезнет, потому что дальше нужно развивать собственное видение. А видение — это как раз способность привнести ясность и увидеть ситуацию такой, какая она есть.