Посты по ключевому слову «#остеопат»

Представьте: 15 лет назад вы повредили голень. Боль давно прошла, вы и думать забыли. А тело не забыло.

Оно перенесло вес на другую сторону и стало жить в компенсации. Через год, три, десять лет начинает ныть колено. Причём часто с другой стороны от старой травмы.

Что делает большинство? Лечит колено. А это бессмысленно: колено только расплачивается за чужую историю.

Меня зовут Андреас Попп, и вот как я смотрю на такие случаи. Если человек приходит с болью в левом колене, я не стараюсь «починить» левое колено. Я ищу ту самую травму из прошлого и убираю из неё важность. После этого тело пересматривает текущее положение дел, выходит из компенсации и встаёт так, как ему удобно жить.

Это не волшебство, а логика. Тело делает то, что считает нужным для выживания, и мешает ему только устаревшая информация.

Ещё один момент: мы смотрим на всё через призму прошлого опыта. Если опыт был негативным, мы переживаем настоящее не так, как оно есть на самом деле.

Вопрос к вам: а нет ли у вас «вечно ноющего» места, с которым вы уже смирились? Напишите в комментариях, какое именно. Это может быть не то, чем кажется.

Важно: метод не заменяет врача. При острых симптомах сначала к медицине.

Ссылка на полное видео: https://www.youtube.com/watch?v=rxQzhXlBzqQ

Людям всегда чего-то не хватает — так было всегда. И благодаря этому возникают новые направления, или хорошо забытые старые. Биодинамика появилась не так давно, но это не что-то абсолютно новое — она просто сумела вобрать в себя огромный опыт, накопленный тысячелетиями.

Мы привыкли смотреть на этот мир через призму материи. Но на самом деле он несёт в себе гораздо больше информации, чем вещества. И у большинства из нас есть стремление познать этот мир — узнать, каким всё на самом деле является. Биодинамика родилась именно из этого желания: увидеть, как всё устроено на самом деле, и получить возможность сделать выводы, скорректировать что-то в своей жизни, избавиться от симптомов и процессов, которые мешают жить.

Я сам пришёл к этому из остеопрактики. В какой-то момент почувствовал границы своей профессии и увлёкся биодинамикой, которая обещала более широкое видение проблем и их первопричин. И это уже не только про тело — здесь подключается психосоматика и более глубокие слои сознания.

Когда ты идёшь этим путём, ты вынужден развиваться сам. Потому что если ты сам не идёшь этим путём — тебе просто не поверят. И постепенно биодинамика становится не профессией, а частью твоей жизни — плавным включением в процесс самопознания.

Отвечаю на вопрос, который часто прилетает в комментариях: может ли перманентный макияж бровей или губ негативно повлиять с точки зрения энергетики?

Чаще всего — нет.

Чтобы «занести» какой-то негатив, нужно, чтобы мастер в момент процедуры находился в очень плохом состоянии: был раздражён, зол или излишне агрессивен. Именно в таком состоянии информация может случайно передаться клиенту.

Но на практике мастера в момент работы обычно спокойны, расслаблены и гармоничны. Поэтому никакого негатива они туда не заносят.

Так что девушкам, которые переживают из-за этого — можно выдохнуть и не тревожиться. Живите спокойно и расслабленно 🤍

Сегодня утром увидел картину, которую замечаю здесь, в Анталии, очень часто. Идёт девушка, совсем молодая — 26-27 лет. Климат прекрасный, солнце, красота вокруг. А она еле передвигает ноги. Настоящий «умирающий лебедь»: красивая, молодая, но идёт так, будто сил вообще нет.

Кто-то скажет: может, расстроена, может, приболела. Бывает и так. Но когда видишь это не разово, а как повторяющуюся картину — стоит присмотреться внимательнее.

Часто одна из причин — в теле. X-образные ножки, вальгусная (или наоборот, варусная) постановка стопы — казалось бы, при чём тут самочувствие? А при том, что мышцы в этой цепочке начинают работать неправильно. Человек вроде спит свои 8 часов, а с утра сил нет — ни в теле, ни в ногах.

Попробуйте простой тест: встаньте перед зеркалом, поставьте стопы на расстоянии около 10 см друг от друга, смотрите прямо перед собой. Посмотрите на ноги, таз, плечи — насколько они симметричны. Большинство людей никогда на это не смотрит и не понимает, что происходит с их телом на самом деле — пока не попадут на приём к остеопату.

Хорошая новость: с этим можно работать. Устраняя причину — улучшается функциональность тела, энергии становится больше, и человек начинает чувствовать себя совсем иначе.

Уделяйте своему телу немного внимания. Оно того стоит.

Наблюдение, которым хочу поделиться. Молодая девушка, утро, солнце, курортный город — а идёт так, будто из последних сил. Не разово, а как будто это её обычное состояние.

Многие спишут на настроение или лёгкое недомогание. Но часто причина глубже — и она в теле. Неправильная работа мышц, X-образная или, наоборот, варусная постановка ног — всё это напрямую связано не только с физикой, но и с общим тонусом и настроением.

Простой способ проверить себя: встаньте перед зеркалом, стопы на расстоянии примерно 10 см, взгляд прямо. Посмотрите на симметрию — таз, колени, плечи. Обычно люди замечают это только на приёме у специалиста, а сами на себя в таком ракурсе никогда не смотрят.

Если асимметрия есть — это не приговор. Работа с причиной проблемы возвращает телу функциональность, а вместе с ней и энергию. Разница в самочувствии часто ощущается уже довольно быстро.

Начните с малого — просто понаблюдайте за своим телом.

Что такое психосоматика на самом деле?

Есть жизненная ситуация — и тело реагирует на неё физически. Не «выдумал», не «на нервной почве в голове» — а конкретный спазм в конкретном органе.

Как это работает:

Возникло негативное событие → в теле появляется напряжение. Что-то зажимается, спазмируется. Это может быть сосуд, почка, печень, желчный пузырь, желудок — да практически любой орган.

Возьмём желчный пузырь — он очень остро реагирует на эмоции. Протоки зажались — и мы этого даже не чувствуем, не болит, ничего вроде не тревожит. А желчь уже перестаёт нормально идти.

Дальше два варианта:

Вы вышли из этого эмоционального состояния — прокричали, проговорили, отпустили — протоки разжались, всё снова работает нормально.

Вы вошли в состояние и застряли в нём — протоки так и остаются зажатыми. Желчь идёт еле-еле, пищеварение сбивается. Через день-два — вздутие, боли, дискомфорт.

И вот тут важный момент: если мы раз за разом входим в негативное состояние и не выходим из него — постепенно начинает созревать уже настоящая болезнь.

Тело не врёт. Оно просто честно показывает то, что мы не разрешили себе прожить.

Короткий, но важный факт о психосоматике.

Любой орган — печень, почка, желудок, желчный пузырь — может реагировать спазмом на эмоциональное переживание. Это нормально, так устроено тело.

Проблема не в самой реакции. Проблема в том, что происходит дальше.

Если вы прожили эмоцию до конца — прокричали, выплакали, проговорили — орган разжимается сам, без последствий.

Но если вы «зависли» в негативном состоянии и не вышли из него — спазм остаётся. Желчь, например, начинает идти еле-еле, пищеварение нарушается, и через пару дней — вздутие, боли, дискомфорт.

А если это повторяется снова и снова — тело перестаёт справляться самостоятельно, и постепенно формируется уже настоящее заболевание.

Психосоматика — это не «накрутил себе в голове». Это буквально физика: зажим, который вовремя не разжался.

У нашей системы — то есть у нашего физического тела и всех наших энергетических тел — есть своя система безопасности. Сейчас она у большинства людей работает в усиленном режиме.

Когда эта система даёт сбой, нас начинают атаковать вирусы, инфекции, а иногда и просто «эстетические» неприятности.

В какой-то момент система как будто говорит: «С тобой что-то происходит. Ты начинаешь не так мыслить, не так действовать, идёшь не туда». И ей нужна подсказка — история, которая подведёт человека к осознанию.

Один из инструментов такой истории — болезнь. Вирус или инфекция заходят и подсвечивают самое слабое место в организме.

У кого-то это бронхи и лёгкие — начинается воспаление.
У кого-то — ЖКТ.
У кого-то — головные боли.

Вирус «исследует» тело, находит слабое звено и как будто говорит: «Вот здесь у тебя не всё гармонично — на уровне психосоматики».

Прислушивайтесь к своему телу. Оно не атакует вас — оно пытается достучаться.

Расскажу историю из практики.

Приходит девушка на костылях. Сама медик, всех врачей прошла — обследования, назначения, даже стволовые клетки ей предлагали. А по факту — просто немного перекошен таз, лёгкое воспаление, мышца тянет. Не смертельно и даже не сложно.

Провели один сеанс. Она встаёт — и идёт без костылей. Отёк спадает, мышцы включаются, сустав работает нормально. Подруга в шоке, сама счастлива.

Через неделю приходит снова — и я не вижу той радости, которую ожидал. Она расстроена. Начинаю разбираться — и оказывается, дело не в ноге.

Спрашиваю про отношения с мужем. А там — тишина. Он не обращает внимания, не подходит, не трогает. А она тактильный человек, ей нужны объятия, забота, ласка. Просила — не работает. Кричала — не работает. Даже медитировала на это — не работает.

И тогда система (та самая, что заботится о выживании через любой доступный механизм) предлагает решение: "Давай покажем ему, что тебе плохо. Может, тогда он обнимет, пожалеет, позаботится".

Так родились костыли. Полгода она не могла ходить не потому, что тело не может — а потому что где-то внутри боль стала единственным языком, на котором можно было попросить о тепле.

Это и есть вторичная выгода болезни: тело держится за симптом не назло, а потому что симптом что-то даёт — внимание, заботу, оправдание, паузу. И пока эта потребность не закрыта иначе, тело будет находить способ вернуть боль.

Часто это про женщин. Знакомая история: недополучает женщина любви, внимания, ласки, заботы от мужчины. Пробовала всё — просила, кричала, настаивала, даже шаманила и медитировала. Не работает.

А система внутри нас так устроена, что без любви жить тяжело — мы все к ней стремимся. И если получить её напрямую не выходит, психика ищет обходной путь: "Давай создадим состояние, при котором он наконец обратит внимание". Так появляется симптом.

В моей практике был случай: девушка полгода на костылях, диагнозы один за другим, вплоть до стволовых клеток. А по факту — небольшое смещение таза и лёгкое воспаление. За один сеанс встала и пошла без костылей.

Казалось бы — радоваться надо. А она расстроилась. Потому что костыли были не про ногу. Они были про мужа, который перестал обнимать, перестал трогать, перестал говорить тёплые слова. Боль стала единственным способом сказать: "мне плохо, заметь меня".

Это и есть вторичная выгода — когда тело неосознанно держит симптом, потому что он решает какую-то другую, часто эмоциональную задачу. И пока эта задача не решена по-другому, тело не отпустит боль, даже если убрать физическую причину.