Посты по ключевому слову «#транс»

Утро. Ребёнку 7–9 лет, ему лень вставать в школу. Он в полудрёме, между сном и явью. Мама подскакивает: «Вставай, всё проспишь!»

Мама не желает ничего плохого. Но в таком полусонном состоянии фраза проходит мимо фильтров сознания и записывается глубоко. Я Андреас Попп, и такие записи в нашей школе мы называем программами.

Через много лет этот ребёнок вырастает в человека, который постоянно куда-то спешит, боится опоздать, живёт в вечном кипише. Совсем недавно я работал с человеком, у которого пропал сон. Проявленной причиной оказалась именно такая программа «всё проспишь».

Когда программы записываются легче всего:

в состоянии полудрёмы;
в сильном эмоциональном потрясении;
в состоянии открытости и доверия к говорящему (родитель, учитель, значимый взрослый).

Примеры «ядовитых» установок:

«Все бабы дуры» / «все мужики козлы»
«Деньги достаются тяжёлым трудом»
«Ты ничего не добьёшься»
«Всё проспишь», «опоздаешь», «не успеешь»

Самое коварное: многие решения мы принимаем не потому, что сами так хотим, а потому, что чужая или давно записанная собственная программа диктует нам поведение.

Что с этим делать:

Заметьте повторяющиеся сценарии: «у меня всегда так», «со мной вечно такое».
Вспомните, чьими словами вы это говорите. Это может быть голос мамы, бабушки или учителя.
Подумайте, в каком возрасте и состоянии вы это впервые услышали.
Если сами не справляетесь, обратитесь к специалисту. Со стороны такие вещи видны лучше.

И родителям на заметку: будите детей мягко, без пророчеств. Лучше «доброе утро, солнышко», чем «всё проспишь».

Какую фразу из детства вы до сих пор слышите в голове?

Ссылка на полное видео: https://www.youtube.com/watch?v=n6vvMjfUxHw

Сосед Петя купил машину и подъезжает к дому с включённой на всю громкость музыкой, чтобы все слышали: у Пети теперь новая тачка. А сосед Вася когда-то с трудом накопил на мотоцикл. Что Вася чувствует? Скорее всего, не лучики добра.

Я Андреас Попп, и эту ситуацию я называю «сглазом». В моём понимании механизм такой: сильная эмоция, чаще всего зависть, искажает поле другого человека. Дальше, по моим наблюдениям, события начинают идти не так, как должны были бы.

Три простых правила «техники безопасности»:

Не делайте как Петя. Достигли чего-то? Порадуйтесь, но не кичитесь. Народная мудрость про «счастье любит тишину» появилась не зря. Тихая радость защищённее громкой.
Не делайте как Вася. Если вы завидуете чужому успеху, негатив остаётся в вашем сознании и портит жизнь вам самим. Завидуете? Спросите себя, чего именно вам не хватает.
Будьте скромнее с демонстрацией жизни. Это моё личное мнение, и я не хочу никого осуждать. Но выставлять напоказ полуобнажённые фото, фото маленьких детей, «идеальные» кадры счастливых отношений я бы не стал. Чем сильнее человек кичится внешними опорами, тем чаще внутри у него не всё так благополучно.

Это не значит «не праздновать». На свадьбах, юбилеях и других праздниках просто не стоит хвастаться перед всеми подряд.

И ещё одна важная мысль: не каждого можно «зацепить». У кого система стабильна и кто не даёт поводов, на том такое просто не задерживается. Как говорится, в шелках репейник не цепляется. Поэтому лучшая защита это внутренняя устойчивость, а не амулеты.

А вы выкладываете свои достижения сразу или даёте им немного «отстояться»?

Ссылка на полное видео: https://www.youtube.com/watch?v=n6vvMjfUxHw

Представьте картину. Муж приходит с работы взвинченный: начальник дурак, подчинённый бестолочь. Он эмоционально всё это выплёскивает на жену. Она просто слушает. А через час у неё тяжесть в груди, раздражение и ощущение, что её чем-то накрыло.

Что произошло? Я Андреас Попп, и вот как я это объясняю своим студентам.

1. Резонанс. Это врождённый механизм выживания: мы копируем состояние другого человека, чтобы быстрее считать опасность. Он основан на эмпатии, а она есть у всех, просто в разной степени. Особенно сильно мы «ловим» чужое, когда сами слегка встревожены: система ищет источник угрозы и сканирует всё вокруг.

Мы не созданы для мегаполисов. Наша система рассчитана на 5–10 новых людей в неделю, а не на тысячи. Иногда хватает одного тревожного собеседника, чтобы нас «штормило» неделю.

2. Направленный гнев. Когда человек в гневе рассказывает о других, наша система не понимает, «про кого» это. Она просто чувствует: рядом гнев. И он прилетает всем, кто находится рядом, жене и детям. Муж никому не хотел вреда, он просто делился проблемой, а досталось всем.

Что делать:

Учитесь выговариваться без гневного посыла. Эмоция и информация о ситуации не одно и то же.
По возможности делитесь дома радостями, а рабочие проблемы оставляйте на работе.
Не ищите виноватого. Чаще всего «порчу» вам никто не насылал. Человек просто был в нестабильном состоянии, а вы с ним срезонировали.
Меняйте не других, а себя. Стабилизируйте свою систему и разберитесь со старыми обидами и травмами. Тогда вы сможете спокойно выдерживать чужие бури и не раскачиваться. Это не бесчувственность, наоборот: из стабильного состояния вы можете реально поддержать близкого.

Простое правило: у вас есть право не вовлекаться. И есть техники, которым можно научиться.

А с кем вы чаще всего «резонируете»? Напишите в комментариях.

Ссылка на полное видео: https://www.youtube.com/watch?v=n6vvMjfUxHw

Мне часто возражают: «Андреас, но ведь надо слушать сердце!» А я спрашиваю: какое сердце вы слушаете? Часто под видом интуиции говорит система ассоциаций. Когда-то вам не понравился фильм, вы встали и ушли с середины. Теперь внутренний голос шепчет: «Нет, не ходи». Это не интуиция, это старый опыт.

Сначала очистить, потом доверять
Если вы проработали эти ассоциации, интуиция становится чистой, без примесей. Тогда можно спросить себя: «Пойти ли мне на этот фильм?» И почувствовать честный отклик. А если не проработали, скорее всего, вы поддадитесь историям прошлого. Чтобы смотреть на ситуацию абсолютно нейтрально, нужны серьёзная проработка и тренировка. Это непростая задача.

Намерение — это инструмент
Намерение — осознанное волевое усилие, направленное на конкретное действие. Это как нож и топор: каждый инструмент хорош для своей задачи. Топором рыбу не почистишь. Сначала выбираем цель и проверяем, что она действительно наша. Потом фокусируем внимание, добавляем внутреннее усилие и работаем точечно. Не распыляемся.

Хотите замуж? Ловушка зависимости
Нельзя ставить своё счастье в зависимость от того, что рядом появится партнёр. Появится человек — прекрасно. Но у вас будет куча ожиданий, которые вряд ли совпадут с реальностью. А человек, от которого чего-то ждут, чувствует себя некомфортно. Какое-то время можно продержаться, но недолго.

Мой подход: работать через состояние
Состояния, в которых мы находимся, формируют нашу реальность. Хотите быть счастливой супругой? Войдите в это состояние сейчас и транслируйте его. Сначала возникнет диссонанс, начнут всплывать истории, которые этому не соответствуют. Работайте с ними, и состояние станет чище.

Почему это работает? Честно: не знаю. Это многолетнее наблюдение за клиентами и за собой. Может быть, подобное притягивает подобное. Может быть, это свойство сознания: оно высвечивает в реальности то, что соответствует вашему состоянию. Но какая разница, если это работает?

И ещё про тревогу
У каждого города свой информационный фон. Когда я подъезжаю к Москве за 20 км до МКАДа, я его чувствую. Если замечаешь этот фон, можно не позволять ему влиять на тебя, иначе ты теряешь себя и живёшь в чужих состояниях.

Сегодня у вас есть цель, которая точно ваша? Как вы это проверили?

Ссылка на полное видео: https://www.youtube.com/watch?v=bBEzDV26Oag

Если у человека болит поясница, колено или другой орган, причина не всегда там, где болит. Расскажу, как я это вижу.

Компенсации
Допустим, вы когда-то травмировали правую лодыжку. Тело на время перенесло вес на левую ногу, и это называется компенсацией. Проходит 5, 10, 15 лет. Лодыжка давно в порядке, а левый тазобедренный сустав, колено или спина вдруг начинают беспокоить. Тело до сих пор «живёт» по старой схеме. Информация о травме давно не актуальна, но она так и осталась в пространстве сознания.

Когда приходит человек с болью в колене, мы смотрим, где первопричина. И если она в той самой лодыжке, мы убираем эту информацию. Тело выходит из компенсации, встаёт в удобное положение. Мы не лечим тело. Мы создаём условия, чтобы оно могло восстановиться само.

Как возникает напряжение
У болезни обычно много причин, это набор факторов. Но один из них: мы пережили стресс, эмоцию и не отпустили её. Она застряла в теле, возник спазм. Спазм ограничивает кровообращение, органы недополучают кислород и питание. Попробуйте нанять десять рабочих и неделю их не кормить, а они ещё и работают. Уже на второй день вы получите проблему. Тело мудрое, оно может терпеть годами, но рано или поздно проблемы случаются.

Почему сегодня так тяжело
Нас никто не учил справляться с огромным потоком информации. Мы не создавались для мегаполисов, поэтому многие эмоции вместо того, чтобы быть пережитыми и «положенными на полочку как опыт», копятся как снежный ком и вызывают постоянное напряжение.

Принципы моей работы

Работаем только по запросу. Если человек не просил, мы не вмешиваемся.
Не касаемся тела и можем работать даже удалённо, потому что работаем с информацией.
Информация для нас первична, она управляет потоками энергии.
Мы не заменяем врача и не обещаем чудес. Мы убираем то, что мешает телу самостоятельно восстанавливаться.

Если работать только с физической стороной, мы видим около 1% всей информации. Тело — как тень в зеркале. Можно смотреть на тень, а можно посмотреть туда, где информация живёт.

Была ли у вас травма, после которой «что-то пошло не так» спустя годы?

Ссылка на полное видео: https://www.youtube.com/watch?v=bBEzDV26Oag

Вы замечали, что можно часами смотреть на огонь, реку или горы? Мне часто задают вопрос: где у человека «центр управления полётами»? Мозг? Сердце? Я отвечаю: в единстве четырёх систем.

Четыре составляющие человека

Душа. Наш глубокий опыт, растянутый, возможно, на тысячелетия и перерождения.
Лимбическая система. Отвечает за выживание и помогает душе оставаться в теле как можно дольше.
Подсознание. Хранилище информации. Оно услужливо подсовывает нам готовые реакции и паттерны.
Сознание. Пытается всем этим пользоваться и как-то функционировать в мире.

Когда мы знаем только про сознание, мы очень ограничены в инструментах. Когда сводим все четыре уровня к одному осознанному восприятию, эффективность растёт в разы.

А теперь про огонь
Почему нам нравится смотреть на огонь? Лимбическая система радуется: огонь — это тепло и возможность приготовить еду.

Вода — это питьё и рыба.
Лес — укрытие от врагов, дрова, грибы, ягоды, охота.
Горы — защита: одну тропу можно оборонять, и никто не пройдёт. Плюс чистая вода.

Не зря 80% населения живёт у морей, океанов и водоёмов. Хотите отдохнуть по максимуму? Берите палатку, идите в горы, туда, где есть лес и водоём, разводите костёр и живите так 10 дней. Вы почувствуете, как радуется ваша лимбическая система.

Фобии
Страх высоты — архаичная настройка, и убирать её не нужно, да и не получится. Но если страх избыточный, это фобия, и она основана на конкретном опыте. Опыт можно найти и отработать. Бояться высоты вы не перестанете, но страдать от этого перестанете.

Моя студентка не могла прилететь ко мне на семинар, потому что боялась летать. Когда-то она попала в серьёзную турбулентность, и лимбическая система решила: летать опасно. Уговаривать её бесполезно. Мы поработали около получаса, и ни капли страха не осталось.

Публичные выступления
Часто советуют «собраться в кулак и пойти на свой страх». Но при этом человек испытывает лютый дискомфорт. Можно найти опыт, когда вас когда-то обесценили перед классом за плохо прочитанный стих, и проработать его. Тогда лимбическая система скажет: «Всё хорошо, выступай, я не против».

Куда вы едете отдыхать, к огню, воде, лесу или горам? Теперь вы знаете почему.

Ссылка на полное видео: https://www.youtube.com/watch?v=bBEzDV26Oag

Мне нравится аналогия с меркабой, потому что она очень наглядная.

Представь: у тебя есть дорога и ты можешь идти по ней сам. Но тебе объясняют, что нужна «колесница света», без неё путь не пройти. И вот ты идёшь и толкаешь эту телегу перед собой, на подъём, по склону. Своей же энергией. Тебе говорят, что это и есть путешествие.

И где ты «путешествуешь»? Внутри собственного сознания. Которое к тому же может быть заражено. Меркаба никуда не летает. Она ходит по кругу в своём болоте.

Вместо того чтобы просто идти, человек ещё и тащит транспорт, который сам же и питает. А тот, кто продаёт такие телеги, видит красивую картинку: рост аудитории, поток внимания, поток энергии.

Что происходит в схеме?
▪ человека подключают
▪ водят по внутренним уровням сознания того, кто ведёт
▪ часть энергии уходит «проводнику», основная часть — тем, кто за ним стоит
▪ приток желающих растёт быстро, потому что структуры используют личность как ретранслятор, как хаб

Красивый цветочек со словами «творец», «меркаба», «метатрон». А внутри насос.

Печалька.

Что делать? Остановиться, поставить телегу и посмотреть на свои ноги. Они у тебя есть. Дорога тоже.

Источник: https://t.me/story_reality/3470

Есть цифра, которая меня поражает каждый раз. Процент «себя настоящего» можно измерить. К сожалению, у большинства людей, которые приходят ко мне на сеанс или обучение, он составляет 25–35%. Всё остальное — чужие ожидания, роли и навязанные картинки.

Откуда это берётся
С самого раннего детства от нас многого ждут. Нас вгоняют в рамки, а мы охотно начинаем соответствовать. Почему? Потому что нас шантажируют любовью, вниманием, а иногда и едой. Не получается соответствовать — возникают комплексы. Нам ещё и напоминают: «руки не из того места растут». Мы надеемся, что завтра они вырастут откуда надо, а происходит обратное, руки окончательно прирастают. Человек так и живёт в самообесценивании и в чувстве, что его недооценивают.

Что это значит для жизни
Осознанная жизнь начинается где-то после 50%. До этого жизнь просто с нами случается. Мы вроде бы принимаем решения, но многие из них не наши.

Эксперимент, который я провожу на семинаре по целеполаганию
Я прошу людей записать цели, но не просто так. Представьте, что вы планируете свою следующую жизнь. Начинается эффект «Вау». Люди смотрят на то, что написали пять минут назад, и понимают: «Это я хочу?» Построить дом, стать директором, разбогатеть, стать известным. А ведь многие известные и богатые люди несчастны. Значит, это не ваши желания, а иллюзорные картинки от общества и родителей.

Что делать

Познать себя и найти настоящие желания, которые делают вас счастливым.
Помнить, что я сам только в последние годы начал по-настоящему понимать, чего хочу. Так что всё в процессе, и это нормально.

Если у вас есть дети
Не продавливайте их ожидания, а договаривайтесь. Видьте в ребёнке личность, а не вещь. Он может обладать даже большим жизненным опытом, чем вы. Одна клиентка рассказывала, что в два-три года смотрела на взрослых и думала: «Что вы говорите за бред?» А ещё ребёнка очень задевает, когда о нём говорят в третьем лице при нём самом.

Вернуть себя себе — главная задача.

Сколько процентов вы сегодня? Напишите честно.

Ссылка на полное видео: https://www.youtube.com/watch?v=bBEzDV26Oag

Меня часто спрашивают: «Андреас, чему нужно учиться, чтобы стать счастливым?» Я отвечаю: ничему. Радость и счастье — наше естественное состояние. Посмотрите на младенца. У него ничего не болит, он не голоден, и он просто счастлив. Не потому что сегодня яблочное пюре вкуснее вчерашнего. Он счастлив, потому что так устроен человек.

Потом начинается жизнь: от нас чего-то ждут, мы пытаемся соответствовать, не справляемся, нас обесценивают. Копится негативный опыт. Счастье никуда не делось, его просто завалило. Поэтому задача не в том, чтобы «научиться радоваться», а в том, чтобы убрать то, что нам мешает.

Почему я называю себя жёстким эгоистом
Сначала займись своим счастьем и только потом делай что-то для других. Иначе получится знаменитое «хотели как лучше, а получилось как всегда». Сделать счастливым другого человека невозможно: у каждого счастье своё. Зато счастливый человек делает счастливее всех вокруг. Мы живём в одном информационном поле, этот «wi-fi» работает всегда. Если вы в компании тревожных людей, вы чувствуете тревогу. Если рядом счастливые, вы чувствуете удовольствие.

Это не гедонизм на диване
Настоящее счастье всегда связано с активностью: движение, достижения, общение. Лежать и ничего не делать не работает, я проверял.

И это не розовые очки
Я прекрасно вижу, сколько в мире страдания. Но я осознанно выбираю не страдать вместе с ним. Я делаю то, что в моих силах, чтобы страданий стало меньше. Проблему можно превратить в задачу, а можно погрузиться в драму. В драме мы, мягко говоря, крайне неэффективны.

Как опираться на внутреннее состояние
В медитации вы уравновешиваетесь и погружаетесь в тишину. Сначала на этом фоне всплывают тяжёлые состояния, это нормально. Потом всё больше проступает тихая радость. Её можно выносить с собой в обычную жизнь. Мой опыт медитации — 24 года, и я точно знаю: это работает.

Вопрос к вам: когда вы в последний раз были счастливы просто так, без причины?

Ссылка на полное видео: https://www.youtube.com/watch?v=bBEzDV26Oag

Звучит как фантастика, но давайте по порядку.

Вокруг нашего тела находятся слои сознания. Если считать физическое тело, получается девять слоёв, остальные восемь расположены на определённом расстоянии от него. У каждого слоя свой тип информации. Когда вы знаете, что где находится, вы можете научиться эту информацию считывать.

Откуда я это знаю? Я начал с массажа, потом пришёл к остеопатии, потом к биодинамике. Работая классическим методом, я упёрся в потолок: некоторые проблемы не решались. Тогда я решил посмотреть, что находится вне тела. Оказалось, что там огромное количество информации о проблемах, которые мешают нам жить.

Биодинамика для меня следующая ступень после остеопатии: мы учимся работать с информацией, не прикасаясь к человеку. Все мы живём в одном информационном поле, и если смотреть на слои под правильным углом, информацию можно считывать по запросу.

Самое интересное:

Уже через два часа после начала вводного дня участники ощущают слои сами.
К концу первого дня начинают отрабатывать несложные истории в пространстве сознания у себя и коллег.
Около 30% людей приходят вообще не специалистами, а чтобы развиваться самим.
Опыт не нужен. Я люблю работать с абсолютными новичками: у них голова не забита чужой информацией.
Возрастных ограничений нет. Ко мне приходила на обучение 80-летняя женщина и закончила в 82. Я до сих пор восхищаюсь ею.
Можно учиться онлайн. Участники работают в парах по видеосвязи, и результаты у них такие же, как у тех, кто приехал очно.

Единственная просьба: на время обучения «упакуйте» свои знания на полочку. Через два дня можете вернуть всё обратно.

Хотите попробовать посмотреть «под правильным углом»? Напишите «слои» в комментариях, и я расскажу, как начать.

Ссылка на полное видео: https://www.youtube.com/watch?v=rxQzhXlBzqQ